العلاج بالقراءة - بيجال شاه
العلاج بالقراءة - بيجال شاه
هل يمكن لكتاب أن يخفّف وطأة الحزن، أو يمنح القلب المرهق عزاءً صادقًا؟ في هذا الدليل الإنساني العميق، تكشف المعالِجة النفسية بيجال شاه عن قوة «العلاج بالقراءة» بوصفه وسيلة فعّالة للعناية بالصحة النفسية. من خلال إرشادات عملية وقوائم كتب مختارة بعناية، توضّح كيف يمكن للقراءة أن تساعدنا على فهم مشاعرنا، ومواجهة الفقد، وتجاوز الارتباك العاطفي. يأخذنا الكتاب في رحلة عبر تاريخ الببليوثيرابي، مدعومة بقصص واقعية لأشخاص وجدوا في الكتب ملاذًا ودعمًا في لحظات صعبة، ليذكّرنا بأن القراءة مساحة آمنة وشكل أصيل من أشكال العناية بالذات.
«كتاب مدهش بكل معنى الكلمة» – بيث كيمبتون، مؤلفة
الكتاب الأكثر مبيعًا «وابي سابي: الحكمة اليابانية للعيش
المثالي في حياة غير مثالية»
«من أروع ما قرأت منذ سنوات! مكتوب بأسلوب ساحر
زاخر بالرؤى العميقة، يكشف لك عن القوة الشافية للقصص، وكيف يمكن للقراءة أن تغيِّر
حياتك» – سايمون ألكسندر أونج، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا «تنشَّط»
Shipping & Returns
We strive to process and ship all orders in a timely manner, working diligently to ensure that your items are on their way to you as soon as possible.
We are committed to ensuring a positive shopping experience for all our customers. If for any reason you wish to return an item, we invite you to reach out to our team for assistance, and we will evaluate every return request with care and consideration.
